寝付けなかったのでスマートフォンで作業したら寝付けて朝楽々になった

昨夜は中々寝付けませんでした。
一昨日もそうでしたが、その時は起きてパソコンで番組見たりまとめブログ読んで過ごし、無駄な時間過ごしたと後悔します。
その反省を活かして昨夜はスマートフォンでいつも朝起きたらしているアプリでポイントをゲットすることをし、それから漫画アプリの更新をチェックして最後にはスマホゲームの体力ポイントを消費しました。
そうしたらすぐ眠れ、起きた時もその作業をしなくて済んだので楽々できて良かったです。
いつもは朝ベッドから出たら髭剃りして畑作業に出るのですが、今日は大雨だったので畑には出ず、その後にいつもしている3Dのモデリングの作業をしました。
それからパソコンで仕事をしたり英語学習をしてから朝風呂に入りコーヒーブレイクをします。
今日は涼しかったので久しぶり、というほどではないのですがホットコーヒーにしました。
昨日はローソンのアイスコーヒーを飲んだのですが、やっぱりお店のは濃くて苦すぎるので、家で薄く作ったインスタントコーヒーこそが私にとって最高のコーヒーです。
それからメールやTwitterのチェックをしてからまた仕事に戻ります。
スマートフォンのアラームが鳴ったら昼食に入り、コーヒー飲んで食欲がなかったのでご飯に色々おかずを乗せたお手軽料理にしました。
そのおかずの中に塩辛があったのですが、これが不味くて不味くてしょうがありません。
無理して食べましたが、捨てた方が良かったかなと思います。
冷蔵庫に長く残っていた普段食べない塩辛ですが、不味かったから残っていたのか、残っていたから不味くなったのか少し気になりました。
そして昼食をとりながら録画していたアニメを視聴します。
1本目は「彼方のアストラル」第1話で、ノリが寒いのですが続きが気になる作品です。
2本目は「キャロル&チューズデイ」でめでたしめでたしになりホッとしました。
それから午後はまた仕事をして過ごします。
昨夜の夕食は総菜の串カツやきゅうりとめかぶのわさびマヨ和え、冷ややっこなどでしたが、今夜は何になるのか楽しみにしています。

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